Tips antiacné

El acné es un proceso inflamatorio que puede afectar durante toda la vida, para acabar con él necesitamos un tratamiento integral. Estos son mis tips anti acné para tener una piel limpia y sana: 1.- Consume omega-3 Es un poderoso anti inflamatorio que ayuda a bajar...
¡No lo hagas en tu cara!

¡No lo hagas en tu cara!

Si quieres tener una piel sana y hermosa debes prestar atención a lo que pones en ella. La parte del cuerpo que más atención recibe, por razones obvias, suele ser el rostro, pero hay cosas que nunca, nunca, debes poner en él. 1.- Maquillaje al dormir No te duermas con...

Firmeza corporal y cepillado en seco

Lo primero es entender ¿por qué se cuelga la piel? 1.- Mala alimentación, todos los procesados, azúcares, refinados, harinas, conservadores, químicos que intoxican y causan deterioro celular. 2.- Falta de oxigenación por vida sedentaria y el cigarro. 3.-...