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La menopausia es un fenómeno natural que provoca la caída de los estrógenos, esto causa cambios en muchos aspectos físico, pero lo notamos principialmente en la piel que se vuelve reseca y frágil.

También aparecen manchas, tanto en la cara como en el escote y manos, todo esto requiere de cuidados especiales como:

1.Evitar la exposición al sol
2.Usar cremas que despigmenten, pero sin usar químicos, te recomiendo estos de oliva y limón

3.- Usa sueros que ayuden a renovar y nutrir tu piel.
4.- Usa cremas y lociones en tu cuerpo. No olvides el cepillado en seco
5.- Elige productos naturales, tanto para su consumo como para ponerte en la piel. En tu dieta no pueden faltar frutar ni verduras, deja los ultraprocesados de lado.